关于举办“瑜悦身心 喜迎双庆”户外

瑜伽活动的通知

各分工会、妇委会：

久雨新晴，物情显焕。蝶弄海棠阴，莺啼杨柳岸。为庆祝山东交通学院建校65周年，喜迎国庆，丰富我校教职工的业余生活，凝聚师生力量，拉近师生距离，展现我校教职工积极向上的精神风采，增强爱校荣校意识。学校拟于2021年9月30日举办户外瑜伽活动，现将有关事项通知如下：

一、主办单位：

山东交通学院工会、妇委会

二、承办单位：

山东交通学院教职工瑜伽协会

三、活动时间和地点：

时间：2021年9月30日中午12：00-13：30

地点：校友广场

四、活动对象：

山东交通学院长清校区在职、离退休教职工。

五、注意事项：

自备瑜伽垫，建议穿着瑜伽服或运动服，以适合瑜伽练习。

活动前尽量空腹，饭后三到四个小时，饮用流体后半个小时左右练习为佳。尽量提前10分钟到，以便更换衣物，布置垫子，保证我们充足的练习时间。

                                         山东交通学院工会、妇委会

                                                             山东交通学院教职工瑜伽协会

                                          2021年9月29日